Träningsplanering för Ironman — byggd av coacher, för atleter
Din coach planerar hela säsongen — du ser dina pass i mobilen och loggar tid, känsla och kommentar direkt efter varje pass.
Inloggning med engångskod via e-post — inget lösenord att komma ihåg.
Från säsongsplan till loggat pass
Atletens veckovy med loggning
Atleten ser veckans pass i mobilen och loggar faktisk tid, upplevd ansträngning (RPE) och en kommentar direkt efter passet.
Test-pass med progression
Logga CSS-test i bassängen, FTP på cykeln och 5K-test i löpning — och följ progressionskurvorna över hela säsongen.
Stats mot mål
Nedräkning till tävlingen, säsongsvolym per vecka, grenfördelning och genomförandegrad — allt samlat på en stats-sida.
Hela säsongen synlig
Se hela vägen till tävlingsdagen: säsongens faser, veckovolymer och var i planen du befinner dig just nu.
Se hela säsongen — och hur du ligger till mot målet.
Varje loggat pass bygger på bilden: säsongsvolym vecka för vecka, fördelningen mellan simning, cykel, löpning och styrka, genomförandegrad och testresultat över tid. Coachen och atleten ser samma siffror — och kan justera planen i tid i stället för i efterhand.
Se stats-vyn i guidernaRedo för startlinjen?
Ironman Planner används i dag av coacher och deras atleter. Vill du komma igång med din coach — eller coachar du själv och vill använda verktyget? Hör av dig så pratar vi.